smoothie owocowe

    581
    [Głosów:0    Średnia:0/5]

    składniki:
    1 brzoskwinia, dojrzała
    150 g malin mrożonych
    1 banan, dojrzały
    300 g soku pomarańczowego
    1 łyżeczka cukru z prawdziwą wanilią

    wykonanie:
    Brzoskwinie obieramy, usuwamy pestkę i kroimy na mniejsze kawałki. Banana również obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Do dzbanka blendera wkładamy wszystkie składniki oprócz soku i miksujemy na najwyższych obrotach. Następnie wlewamy sok i ponownie miksujemy. Podajemy od razu.

    (Visited 312 times)

    ZOSTAW ODPOWIEDŹ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here