lody szpinakowe

93
[Głosów:0    Średnia:0/5]


składniki:

250 g mrożonego szpinaku
ok. 100  g miąższu z awokado
60 ml mleka
50 g zmielonych migdałów
1 łyża soku z cytryny
ok. 25 ml miodu lub syropu klonowego (lub więcej, do smaku)
ok. 140 g kostek lodu

wykonanie:
Kostki lodu wkładamy do Thermomixa i miksujemy na najwyższych obrotach. Następnie dodajemy pozostałe składniki i miksujemy wszystko na gładką masę. Podajemy od razu ewentualnie wkładamy do zamykanego pojemniczka i przechowujemy w zamrażarce. Przed podanie wyciągamy ok. 15 min. wcześniej.

(Visited 563 times)

1 KOMENTARZ

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here