składniki:
2 banany
2 łyżki masła orzechowego
opcjonalnie:
1/2 łyżeczki miodu
2-3 kostki startej czekolady
wykonanie:
Banany obieramy, kroimy w talarki i zamrażamy. Następnie wyciągamy z zamrażarki. Miksujemy je na gładką masę, dodajemy masło orzechowe (opcjonalnie miód) i ponownie miksujemy ale delikatnie. Podajemy od razu lub wstawiamy do zamrażarki ale polecam zjeść od razu gdyż ponownie zamrożone mogę zrobić się ciemniejsze. Przed podaniem posypujemy startą czekoladą.
